0 تصويتات
بواسطة

الشوي افضل من القلي يخفض السعرات الحرارية؟ 

بعد التحية المعطرة بكل الحب والمودة، زوار موقع منبر الإجابات الكرام في الوطن العربي ، اليوم وفي هذه المقالة سنتطرق إلى حل سؤال،

الشوي افضل من القلي يخفض السعرات الحرارية

الإجابه :

الشواء أفضل من القلي لأنه يقلل الطاقة إلى نصفين ، حيث أن الشواء يجعلك غير ضروري لاستخدام الدهون المشبعة في تحضير وطهي وجبات الطعام بما في ذلك السمنة والزبدة والسمن وجوز الهند وزيت النخيل ، وجميع هذه المواد هي دهون قد تكون خطرا على الصحة ، كما أنها دافع رئيسي وأهم للمرحلة المفرطة من الكوليسترول والدهون في الإطار ، والتي تنتهي في تصلب الشرايين والسمنة وداء السكري ، لذلك الشواء أفضل من القلي.

إجابتك

اسمك الذي سيظهر (اختياري):
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.

اسئلة متعلقة

مرحبًا بك إلى منبر الاجابات، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...